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Ofrecen una rica fuente de nutrientes, como las proteínas vegetales y la vitamina B6. Así mismo, contienen ácido fólico, fósforo, potasio y manganeso. Fortalecen las articulaciones y el sistema inmune.
Origen: España
Ofrecen una rica fuente de nutrientes, como las proteínas vegetales y la vitamina B6. Así mismo, contienen ácido fólico, fósforo, potasio y manganeso. Fortalecen las articulaciones y el sistema inmune.
PREPARACIÓN
SUGERENCIAS
Son legumbres altamente versátiles, que pueden ser preparadas con verduras, en cremas, sopas o estofados.
| Peso | N/D |
|---|---|
| Valor energético |
1408 kJ / 337 kcal |
| Proteínas |
22.53 g |
| Grasas |
1.6 g (saturadas 0.15 g) |
| Hidratos de carbono |
46.09 g (de los cuales azúcares 2.10 g) |
| Fibra |
15.2 g |
| Sodio (Na) |
12 mg |
| Alérgenos |
No. |
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